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Grundkurse: Er dient zur Einführung
in die Faszination des boulderns. Du lernst deine Kreativität
einzusetzen um an den einzelnen Blöcken Kletterbahre Linien zu
finden.
Aufbaukurse: Du hast bereits etwas
gebouldert, möchtest aber genauer wissen wieso ein boulder geht
und der andere, eigentlich gleichschwere, nicht. Hier lernst
du bewusster zu klettern.
Weiterbildungskurse: Du kennst bereits
einige Klettertechniken zum bouldern. Noch ist es dir aber nicht
möglich die Techniken richtig einzusetzen, die Körperspannung
aufrecht zu halten, den Dead-Point auszunutzen....
Trainingskurse: Du boulderst
viel, hast einiges an Kraft und Technik zugelegt, müsstest aber
noch besser wissen, welche Muskeln für welche Kletterzüge zuständig
sind, wie lange Pausen du einhalten solltest und wie ein Wintertraining
auszusehen hat.
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